絲瓜的做法_絲瓜的做法大全家常菜

2019-05-03 19:20  閱讀 45 views 次

絲瓜的做法

絲瓜的做法絲瓜怎么吃才營養?

●做法:切片,加入少許鹽,醬油,白酒,水淀粉拌勻,腌制半小時以上

絲瓜珍珠粉面膜的做法是怎樣的?

●絲瓜珍珠粉面膜的做法如下:美容功效 :這款面膜含有多種維生素,有較強的美白補水效果,可讓 肌膚白皙水嫩。材料和工具 :材料:絲瓜1根,珍珠粉1小匙。工具:榨汁機,紗布1卷,面膜碗,面膜棒。制作方法:1.絲瓜洗凈去皮,用榨汁機打汁,用紗布濾汁。2.珍珠粉倒入面膜碗中,加絲瓜汁,攪拌成糊狀即可。

絲瓜鴨湯的做法有哪些?

●冷水上鍋,將鴨架放入,大火燒開,轉中小火燉煮半個小時,湯色慢慢變白,有香醇的肉香味彌散開來,這時候下切成滾刀的絲瓜塊兒

竹蓀柳菇煲絲瓜的做法?

●做法:將竹蓀洗凈,去除沙子和雜質,然后泡水使其軟化,切成小塊;將絲瓜削皮,切成塊狀;將雞湯倒人湯鍋里,放進竹蓀、絲瓜、枸杞子、柳松菇,待再次滾沸后,調小火燉煮30分鐘,加鹽和蔥絲調味即可

木耳絲瓜炒雞蛋的做法是什么?

●用油鹽先將絲瓜,黑木耳煸炒,加水500毫升,煮開后加入雞蛋,加味精適量

鰱魚絲瓜湯的做法是什么?

●原料:鰱魚500克,絲瓜200克,黃酒10克,精鹽3克,蔥段10克,姜片10克,豬油15克,糖5克,胡椒粉2克。制作:①將絲瓜去皮,洗凈,切成條。②將鰱魚去鱗、去鰓、去內臟,洗凈,斬成幾段,放鍋中,再放入黃酒、白糖、精鹽、生姜、蔥、油,注入適量水,煮至魚熟。③加入絲瓜條,煮至魚和絲瓜皆熟,揀去蔥、生姜,用胡椒粉調味即成。功效:菜清淡,湯汁鮮。此湯用鰱魚配絲瓜而制成。絲瓜內含瓜氨酸、糖類、蛋白質及微量元素等物質,具有通經絡、行血經、下乳汁的功效。鰱魚有溫中益氣作用。兩物相配,具有補中益氣、生血通乳作用,對產后氣血不足所致的乳汁量少或乳行不暢最為適宜。

毛豆絲瓜湯的做法是怎樣的?

●毛豆絲瓜湯的原材料有毛豆、絲瓜各300克,香菜、姜片各適量、鹽、料酒、香油、味精、清湯各適置。做法如下:1. 毛豆去外殼洗凈,入沸水鍋中稍焯去豆腥味,撈出瀝水,絲瓜去皮,洗凈,切塊;香菜洗凈切段。2. 湯鍋置火上,加適量清湯,大火煮沸后加入毛豆、姜片、料酒,改小火煮10分鐘,加入絲瓜塊煮至熟軟。加鹽、味精調味,淋入香油,撒上香菜段即可。毛豆中含有能清除血管壁上的脂肪的化合物,從而保護血管免受自由基攻擊,并起到降低血壓、血脂的作用,絲瓜含維生素C較高,有清熱降壓的作用。

絲瓜木耳湯的做法是什么?

●1、木耳涼水泡發。洗凈,撕成小朵。   2、絲瓜洗凈,去皮,切成薄片。   3、雞蛋打入碗中,攪散,加兩勺涼水,少許鹽攪拌均勻。   4、鍋內放適量油,放入蔥花爆香。   5、倒入絲瓜片,翻炒幾下。   6、放入木耳翻炒。   7、倒入適量清水,燒開后,煮5分鐘左右。   8、倒入攪拌好的雞蛋液。   9、加適量鹽調味,開鍋即可。

求助蒜炒絲瓜的做法和功效?

●原料:大蒜3瓣,絲瓜160克,鹽3克,植物油6克,雞精適量。做法:1、將大蒜切片,絲瓜切片。2、 鍋中放油燒熱,放入大蒜煸香。3、放入絲瓜快速煸炒片刻,放鹽、雞精調味即可。功效:祛風化疚,清暑涼血,解毒通便。

為什么多數人吃絲瓜的做法常引發腸胃問題?

●一般人用絲瓜做菜,都喜歡吃半生半熟的,取其爽口而昧鮮,但這種吃法,正是利口不利腹,常會引發腸胃問題

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