一個自慰成癮者的自訴

2021-01-16 09:01  閱讀 9 views 次

大家好,這里是毒舌男波哥,我是波波。
今天的文章是一個嚴肅談性的話題,如有寶寶不適,請繞道或者翻篇!
我這次要講的案例男主叫峰,今年30歲,來自大連,最早有自慰的行為大概還不到12歲,即使成年以后有了女朋友,也沒有戒掉自慰的癮,頻繁的時候,隔三差五的來,這個問題一直困擾著他,希望能得到我的幫助。
看了峰的經歷,讓我想起很久以前看過的一部電影《女性癮者》,是我非常喜歡的法國女演員夏洛特主演的,把一個遍體鱗傷而又飽受性癮折磨的女性和一個新鮮的名詞:性癮者,帶到了大眾的面前。
一起來看正文:
01
波哥你好,今天給你講一講我自己的故事。
小時候在鄉下,家里比較窮,大概還是讀小學的時候,做作業時沒有書桌,有時候只能趴在床上寫。寫著寫著,會蹭到還沒發育的下體部位,就覺得特別舒服。
后來有事沒事,就會自己蹭床沿。那時候并不知道這是為什么,但是因為感覺舒服,就會經常偷偷自己這樣弄,但是本能告訴我,這件事不能被爸媽知道,就經常趁家里沒人的時候這樣做。
很小的時候,就自己開發了自己的身體,懂得自娛自樂。
到了初中,我在農村的初中里,算是長的不錯的男孩子,雖然比較黑,但是學習成績好。
可能是自我感覺太好吧,經常在內心有點看不起別人,所以性格特別孤僻,也不愛搭理人。
有女生向我示好,我并不搭理她們。雖然內心有幻想過那種場景,但是由于沒有任何資料,只是空幻想而已。
再加上我有自己的秘密武器,知道如何取悅自己。就沒往男女之事上去想。整個初中高中,我連女孩的手都沒碰過。
農村里太窮,啥也沒有,連黃色小說都沒,更何況小電影。但是我還是無師自通,發現用手摸自己比蹭床沿更舒服,于是就改用手摸。
這個習慣一直保留到了大學,頻率完全看自己的喜好,有時候可能一兩天一次,也沒覺得身體有任何異常。
考上了大學,終于我不再是一個鄉下閉塞的農村少年了,接觸了城市里很多形形色色的新鮮玩意兒。
而我那時候的高傲也不是沒有任何道理。因為從農村考上大學的,在我們村子也算是數一數二的。
在大學里,因為我成績不錯,長得還高,在大學寢室里年紀排行是最大的,所以室友們都叫我老大。讓我感覺自信心暴增,很快跟他們打成了一片。
自從到了大學接觸到的電影書籍之類的多了,看了這些內容,我感覺有種想實踐的需求。
當然期間也有不少女孩子向我示好,但是我還是經過挑選和物色,主動追求了自己最喜歡的玲。
她身材高挑,雖然皮膚不算特別白皙,但是在北方女孩子里面自有一股青春活力。沒過多久,我們就偷嘗了禁果,這一次還是她主動的。她并不是處女,但是我并不介意。
雖然初嘗了男女之歡,但給我的快感卻沒有我自己來的那么爽,感覺男女之事也就那樣。

02
轉眼就大三了,下半學期學業開始逐漸緊張,我跟女友玲不在一個系,見面次數也漸漸少了。
但是,做夢也沒有想到,她會劈腿。而她選的男人其實樣樣不如我,唯獨家庭條件比我好。
從小我長在農村就知道自己家里窮,但是家里就我一個孩子,我爸的理念也是不想多生,就想把我好好培養。我的表現也并沒有辜負父母對我的期望。
即使穿的差,偶爾才能吃到別人眼中好吃的零食,但父母并沒有虧待我,所以我也并不羨慕。
而這一次,我第一次體驗到了現實的殘酷性。
人生第一次,我留下了眼淚。內心感覺到了巨大的傷害。從此以后,對女性也產生了一些厭惡的心理??赡軓纳砩蟻碚f,還是會想到女性的身體,但是從心理上,覺得她們是一種特別現實和愛慕虛榮的生物。
從那以后,我沒有再找女朋友。我還有我的左手和右手。身體有需求了,我會看小說,看片子,自己滿足自己。
畢業了,走上了社會,更是看到了沒有錢的現實和殘酷。我學的專業,沒有工作經驗很難找工作,我甚至會去工地上打工,因為畢業以后,我也不想再要父母的錢,早就夸下??跁约吼B活自己。
頂著40度的高溫,我照樣在工地上搬磚。和小學文化、初中文化的農民工一起睡工地,吃泡面,感覺自己就是他們中的一員。
等有了微信這種聊天工具,我會找附近的人,跟不知道美丑,不知道究竟幾歲的女人瞎聊,然后一邊幻想,一邊沉淪。
后來我也找到了正式的工作,開始去寫字樓里上班。而我年齡也慢慢接近30歲,家里的父母開始著急,催我相親,催我找女朋友。
反正我對愛情和女人也不再有太多的幻想,就接受了朋友給我介紹的,主動追求我的一個女孩。她的眼睛比較漂亮,就叫她穎吧。
穎對我很好,經?;ㄥX給我買貴的衣服,有好吃的都會給我留著,自己卻很節約。因為她也來自農村,家庭條件也并不好。
因為我對感情已經沒有太多的期待,能找一個對我好的,肯付出的女人也已經很滿足,就這么湊活著過吧。
至于跟她的床上生活,并不算特別讓我滿足,因為她經常會覺得我時間太長,受不了,慢慢的,我也不強求。因為我會自己解決。
我以為等我攢夠了錢,湊到了首付,在城郊買一套房子我們倆就可以順順利利結婚。
但是,有一次,我卻發現了她居然背著我,還在跟前男友悄悄聯系。雖然她的解釋是,前男友找她復合,她不同意。但是我是一個聰明而且敏感的男人,前后一對比就發現了她態度的變化。
我堅決要求分手,她死活不肯。說我不該這么武斷。好吧,其實女人的忠誠和感情,我難道還會信嗎?之所以女友還會選擇我,應該也是各種權衡利弊以后的選擇吧。我并不在乎。
在那以后,我又恢復了網上和陌生女人撩騷,自慰。在這種感覺里沉淪讓我反而更加有安全感。
波哥,你覺得我這個是病嗎?我還有救嗎??
03
非常感謝峰對我的信任,也感謝他愿意與大家分享自己如此隱秘的故事。
其實峰的情況, 從他的頻率和對自慰的依賴程度來說,應該算是“自慰成癮者”的一種吧。
他們往往是因為這樣那樣的事情與經歷,造就了對于自身快感的一種強烈需求。
而我們看到,在峰的講述中,他兒時性教育的缺失,業余生活的空虛以及對身體的好奇,還有戀愛失敗的壓力等等,成了他對于自慰這種方式的依賴。
如何判定自己是“自慰成癮者”呢,這里有幾點可以參考:
一、失去相關行為的自控力。
所謂的失去自控力,就像是吸煙喝酒一樣,就是不在自己的控制范圍之內,煙癮犯了就必須來一根一樣的道理,對于自慰的癮也是難以受到自主的控制,而且思維會長期被上癮的愉悅感占據。
二、對自己的生活和精神造成困擾。
其實適當的自慰是很好的,可以調節生活,滿足自我需要。但是,上癮的行為,往往會影響正常的生活,正常的交友,同時,精神也處在一種巨大的壓力之下。
三、需要越來越大的強度才能產生滿足
如果到了這一步,上癮者可能會對自己產生強烈的不滿,但又無法擺脫,這可能就會導致空虛和壓抑,從而更加需要成癮行為來排解,到最后,形成一個惡性循環。
所以,歸根結底,自慰性癮者最大的問題,就是某種缺失,這是一種心理和身理的需要,而一旦得不到滿足就會產生一種欲望,而欲望不加以控制,就很容易陷入一種惡性循環之中。
針對這樣的情況,建議尋求治療改善。
接下來,針對這樣的情況波波發表一下自己看法,如何能在這兩者中找到一個平衡?既不影響身體,又不影響生活的把這個自慰成癮的問題解決掉:
試著把你的人生缺失補充回來
我們渴望的,都是我們不曾擁有的。
所以,當精神上有缺欠的時候,其實是因為我們的精神層面非常的空虛,而身體上的空虛,也代表著,在身體力行上,你并沒有達到平衡。
空虛的時候,并不是所有的東西,都可以填滿,所以,你需要去尋找更多的,更充實的東西來填補你的缺失。
波波建議可以擴大點社交圈子,豐富自己的業余愛好,甚至可以給自己做個某方面長期性的規劃,空余時間多看看書,不讓自己空下來(忙有時候也是一種解藥),從而轉移重心在其他的精神上得到滿足。
或者,你也可以選擇一項適合自己并且自己也喜歡的體育運動,并堅持以恒,把自己的身心都鍛煉得棒棒的,當你多余的精力被消耗殆盡的時候,你可以看到身體素質上的提升以及在心靈上的滿足。
這樣,從身體和精神上,你都能達到一個平衡和滿足。
積極的尋求幫助
自慰上癮的行為,并不是一種羞恥的行為,要記住一句話,不要自責也無須給自己壓力,這不是你的錯,這是由很多因素造成的。
所以,保持良好的心理素質和狀態很關鍵。
如果可以的話,盡可能的去尋求一些專業的心理上或者是藥物上的幫助,去修正自己的心里行為。
治身先治心,很多問題的根源都是從心里開始的,打開解惑了心里的困擾,可以幫助于身體的徹底治療。
明白人生,就是一場修煉
《三生三世十里桃花》里面說過:人生就是一場修煉,一場渡劫。
生活的確是苦的,也的確充滿了陷阱和誘惑。于是有人把對生活的壓力輸出轉換成內心的發泄,身體上的發泄,從而希望來暫時減弱精神上的痛苦。
久而久之,逐漸形成了精神上的鴉片和寄托。
其實,在每個人的一生中,都會有至暗時刻,這需要我們用積極和向上的心態去面對。
我們每個人都要學會善于接受我們不能承受的東西,那是生命過程中無法避免的,只要達觀地看待就行了。
人活到最后就是活的個心境,所以把一切事情看淡些,順其自然的面對我們的人生,也不為是一種人生。
好了,今天的分享就到這里,明天中午12點見!
——END——
作者簡介:一波先生,一個喜歡琢磨真相背后的情與欲,解讀世相百態中愛與恨的瞎嗶嗶男,希望以毒舌之嘴幫你洞徹世間冷暖,以犀利之言助你理性明辨是非。原創公眾號:毒舌男波哥(ID:dsnbg2020),歡迎關注。長按下圖識別二維碼,即可關注波哥

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